Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Sabtu, 29 Mei 2021

7 Tips Mudah Memperbanyak ASI Selama Menyusui

Tips Mudah Memperbanyak ASIBagi seorang ibu yang baru saja melahirkan, biasanya memang diharuskan untuk memberikan ASI pertamanya untuk si mungil agar bisa mendapatkan nutrisi yang lenkap yang dibutuhkan si kecil.

Selain itu dengan cara memberikan ASI kepada si kecil juga bisa mempererat ikatan batin antara si ibu dan si bayi itu sendiri. Namun tak semua ibu produksi ASI nya melimpah dan lancar, ada sebagian ibu yang baru melahirkan kesulitan produksi ASI.


Tidak eprlu khawatir karena saat ini kami memberikan solusi untuk kamu para ibu yang kesulitan memberikan ASI untuk sikecil. Berikut beberapa tips mudah memperbanyak ASI yang bisa kamu lakukan sendiri:

1.      Inisiasi Menyusui Dini / IMD

Tips yang pertama yaitu segeralah lakukan IMD atau Inisiasi Menyusui Dini untuk bayi yang baru lahir. Jika hal ini dilakukan, biasanya bisa merangsang produksi ASI secara otomatis, apalagi ASI pertama sangatlah dibutuhkan oleh si bayi.

Nah ASI pertama ini biasnaya bewarna kuning yang mana disebut dengan kolostrum. Kolostrum ini memiliki manfaat sebagai pelindung, peningkat daya tahan tubuh dan juga imunitas bayi tersebut.

2.      Sering Menyusui

Tips yang kedua yaitu tingkatkan frekuensi menyusui dengan cara sering menyusui si kecil. Kmau bisa menyusui setiap dua jam sekali ataus etiap bayi kamu merasa haus atau lapar.

3.      Konsumsi Banyak Cairan

Tips yang ketiga yaitu konsumsi banyak cairan. Nah jenis sayuran yang bisa dikonsumsi yaitu air putih , jus buah dan jus sayur yang sangat baik dikonsumsi untuk ibu menyusui.

4.      Cukup Kalori

Tips yang keempat yaitu konsumsi cukup ckalori untuk tubuh. Perlu kamu ketahui bahwa jika asupan kalorinya cukup, tentunya ibu akan secara otomatis bisa memproduksi ASI dengan lancar. Oleh sebab itu, bagi ibu menyusui tidak disarankan untuk diet agar nutrisi yang dibutuhkan oleh si ekcil cukup terpenuhi.

5.      Istirahat yang Cukup

Tips yang kelima yaitu istirahat yang cukup. Dengan istirahat yang cukup bisa menghindarkan ibu menytusui dari stress. Dengan begitu produksi ASI akan bsia lancar.

6.      Konsumsi Makanan Pelancar ASI

Tips yang keenam yaitu kamu bisa mengkonsumsi makanan pelancar ASI. Nah berikut ini daftar makanan yang bisa menambah produksi ASI semakin banyak yaitu daun katuk, daun kelor, gandum, beras coklat, ubi, wortel, yogourt, bayam, asparagus, pare, chia seeds, dan kacang-kacangan.

7.      Memijat Payudara

Tips yang ketujuh yaitu dengan cara memijat payudara. Kamu bisa memijat payudara dengan pelan-pelan. Hal ini perlu dilakukan karena bisa merangsang payudara agar bisa memproduksi ASI lebih banyak dari sebelumnya.

Oleh sebab itu, perlu dilakukan pemijatan untuk payudara dengan pelan atau perlahan yang bsia kamu lakukans etiap hari demi kelancara ASI.

 

Sabtu, 08 Mei 2021

Cara Merawat Kulit Selain Memakain Skincare

Selain menggunakan Skincare, ada cara lain untuk bisa merawat kulit. Cara tersebut tak perlu biaya yang mahal. Apa sajakah itu? Simak  di bawah ini!

Jika Anda memiliki masalah pada kulit, skincare bukanlah satu-satunya solusi untuk mengatasi hal tersebut. Ada beberapa faktor yang harus Anda ketahui tentang penyebab timbulnya masalah di kulit, yang biasanya karena makanan ataupun pikiran.


Adapun cara merawat kulit selain memakai skincare terbaik adalah sebagai berikut:

  1. 1.  Teratur Minum Air Putih

Sudahkah Anda minum air putih dalam sehari sebanyak 1,5 liter? Tentunya minum air putih sebanyak 1,5 tersebut akan terasa banyak manfaatnya untuk tubuh. Salah satunya adalah untuk menjaga kulit Anda dari kekeringan dan menjaganya agar tetap lembab.

Agar lebih mudah menakarnya, Anda bisa minum air putih rutin sebelum dan sesudah tidur, sebelum makan dan setelah makan, Juga sebelum dan setelah mandi.

  1. 2.  Istirahat yang Teratur dan Tercukupi

Jika Anda sering bergadang dan tidur kurang dari 8 jam, jangan berharap bisa memiliki kulih yang sehat. Karena faktor tidur ini sangat berpengaruh pada kondisi kulit Anda.

Tidur dengan waktu 8 jam dan tidak bergadang, membuat kulit tampak cerah, cantik, dan menunda penuaan dini.

Ada baiknya juga, Anda memiliki waktu tidur yang tepat yaitu maksimal tidur pada pukul 22.00 dan bangun lebih awal sebelum shalat subuh, bagi Anda yang beragama Islam.

  1. 3. Gunakan Masker dengan Bahan-Bahan Alami

Seperti yang diketahui bersama, Indonesia kaya akan sumber daya alam. Dimana sumber daya alam tersebut selain bisa dikonsumsi juga bisa digunakan untuk kecantikan, terutama untuk kecantikan dan kesehatan kulit.

Anda bisa memanfaatkan buah-buahan atau tanaman untuk dijadikan masker. Mendapatkannya pun tak sulit tersedia di toko dekata rumah ataupun di supermarket.

Dan yang pasti, tanaman dan buah-buahan tersebut tak memiliki efek samping yang membahayakan.

  1. 4. Tidak Berlebihan Mengonsumsi Gula

Bagi Anda yang senang makan yang manis-manis atau banyak mengandung gula, baiknya sedari sekarang untuk dikurangi.

Karena ternyata mengonsumsi gula berlebihan bisa menimbulkan efek penuaan dini dan kulit yang tak lagi muda. Hal ini dikarenakan gula tersebut bisa merusak kolagen pada kulit Anda, selain menimbulkan efek berat badan yang tak lagi ideal.

  1. 5. Jangan Stress

Akan terasa percuma bila Anda menggunakan skincare terbaik atau melakukan step-step dari nomor 1-4, tetapi Anda masih dihantui pikiran yang memicu untuk stress.

Oleh karena itu, ada baiknya jika stress tersebut bisa dikelola dengan baik. Bisa dengan berolahraga, yoga, berdizkir jika Anda seorang muslim, menikmati hidup, dan selalu bersyukur atas apa yang Anda dapatkan.

Cara di atas apabila dilakukan dengan tepat, akan membuat Anda terhindar dari stress. Karena stress pun bisa memicu kulit Anda terlihat tua.

Itulah dia ulasan tentang Cara merawat kulit selain memakai skincare. Semoga bermanfaat dan selalu tampil cantik.

Kamis, 28 Januari 2021

Letak Jantung pada Manusia, Bagian dan Fungsinya

Letak jantung pada manusia, gambar serta fungsi-fungsinya akan dibahas pada pembahasan artikel berikut ini.

Jantung merupakan salah satu organ pada tubuh manusia yang memiliki tugas vital dan sangat penting. Setiap hari jantung memompa darah untuk mengalir ke bagian-bagian tubuh dan tanpa berhenti serta tanpa kita suruh. Masya Allah.

Jantung punya ukuran sebesar kurang lebih sekelalan tangan pemiliknya. Setiap bagian jantung punya tugas dan peran masing-masing.

Memiliki otot-otot yang kuat, jantung terus memompa darah hingga melewati pembuluh darah melalui sebuah kontraksi yang berulang dan juga berirama.

Seperti yang kita ketahui bersama, manusia sangat butuh akan oksegan dan juga nutrisi pada darah kita. Darah akan mengalir ke seluruh tubuh karena dipompa oleh jantung. Darah yang dialirkan juga punya peran untuk menghilangkan sisa-sisa metabolisme tubuh kita.

Punya peran sebagai salah satu sistem pada peredaran darah manusia, tentu saja jantung ini sangat vital dan sangat-sangat penting untuk keberlangsungan hidup kita. Jantung ini terletak pada rongga dada manusia namun sedikit kearah kiri.

Berikut akan kita bagikan beberapa bagian dari Jantung manusia serta fungsinya. Silakan disimak ya.

Bagian-bagian Jantung dan Fungsinya

Dalam setiap bagiannya, mereka punya peran yang berbeda lho. Berikut diantaranya :

Serambi kanan

Bagian pertama jantung yang akan kita bahas yaitu serambi kanan. Ini adalah bagian dari jantung yang memiliki tubas dalam menerima darah yang memiliki kandungan karbondioksida dari seluruh tubuh manusia.

Karena mengandung karbondioksida, darah ini bisa disebut sebagai darah kotor. Dari serambi kanan darah ini akan dipompa menuju ke bagian jantung lain yaitu bilik kanan. Pada serambi kanan ada lubang yang bisa mengalirkan darah secara langsung menuju ke serambi kiri.

Bilik kanan

Bagian jantung kedua yang akan kita bahas yaitu bilik kanan. Bilik kanan ini memiliki peran dalam memompakan darah yang mengandung karbondioksida menuju paru-paru.

Pada proses ini darah kotor yang dipompa menuju paru-paru ini bertujuan supaya karbondioksida tersebut ditukar menjadi oksigen melalui mekanisme pernafasan. 

Bilik kanan terletak di bagian bawah serambi kanan serta di bagian samping bilik kiri.

Serambi kiri

Bagian jantung selanjutnya yaitu serambi kiri. Bagian serambi kiri ini punya peran dalam menerima darah yang mengandung banyak oksigen dari paru-paru kita.

Darah yang mengandung banyak oksigen merupakan darah bersih. Darah bersih ini akan menuju ke serambi kiri melalui vena pulmonalis lalu dipompa menuju ke bilik kiri melalui katup yang disebut sebagai katup mitral.

Bilik kiri

Bagian jantung selanjutnya yaitu bilik kiri. Bilik kiri pada jantung ini punya peran dalam memompa darah yang mengandung banyak oksigen menuju seluruh bagian tubuh manusia.

Bilik kiri terletak dibagian bawah serambi kiri serta dipisahkan oleh sebuah katup yang disebut katup mitral. 

Satu hal yang perlu anda ketahui, bilik kiri ini adalah bagian dari jantung yang memiliki ukuran paling tebal daripada yang lain. Tugasnya yaitu memompa darah bersih menuju seluruh tubuh. Jika tekanan darah sedang tinggi, otot bilik kiri ini bisa membesar serta mengeras.

Katup Jantung

Bagian jantung selanjutnya yaitu katup jantung. Ketika darah dialirkan oleh jantung dengan cara dipompakan disana ada katup-katup jantung yang bisa membuka maupun menutup. Katup-katup jantung ini punya peran dalam mengalirkan darah ke arah yang semestinya.

Ada beberapa katup jantung, diantaranya yaitu :

1. Katup Mitral

Katup ini terletak diantara serambi kiri jantung dan juga bilik kiri. Memiliki dua buah daun katup yang juga disebut sebagai katup bikuspid.

2. Katup Aorta

Katup ini terletak diantara bilik kiri jantung serta batang nadi atau disebut juga aorta.

3. Katup Trikuspid

Katup trikuspid terletak diantara serambi kanan jantung dan juga bilik kanan. Memiliki 3 buah daun katup.

4. Katup Pulmonalis

Katup pulmonalis terletak diantara bilik kanan dan juga arteri pulmonalis.

Nah itulah tadi ulasan mengenai Letak Jantung pada Manusia, bagian-bagian serta fungsi jantung. Semoga bermanfaat.

Selasa, 29 Desember 2020

Berikut Ulasan Seputar Pien Tze Huang dan Perawatan Tipes di Rumah

Tipes merupakan penyakit yang sering diderita oleh masyarakat Indonesia. Penyakit ini sendiri tidak berbahaya selama dapat diatasi dengan tepat. Sehingga apabila sudah muncul gejala penyakit tipes dapat untuk mengkonsumsi obat tipes yang dapat meredakan gejalanya. Hal tersebut dapat untuk menghindari komplikasi yang membuat kondisi kesehatan menjadi lebih parah. Penyakit tipes ini mempunyai beberapa fase yang dialami dan bisa berlarut-larut hingga 30 hari apabila tidak diatasi dengan segera. 


 

Oleh karena itulah Anda bisa untuk mengatasinya dengan mudah dengan cara melakukan perawatan yang tepat. Perawatan pertama yang dapat dilakukan adalah dengan mengkonsumsi obat yang dapat meredakan gejala tipes. Langkah ini perlu dilakukan pada minggu pertama ketika mengalami gejala tipes. Seperti misalnya Anda bisa untuk mengkonsumsi obat Pien Tze Huang yang mempunyai manfaat utama dapat untuk meredakan gejala tipes. Obat ini mempunyai khasiat utama untuk meredakan demam yang menjadi pertanda utama dari gejala tipes. Demam yang bisa dirasakan bisa mencapai hingga 40 derajat Celcius. Selain itu apabila sudah masuk ke minggu kedua akan bisa bertambah parah ketika malam hari. Oleh karena itulah sebaiknya diatasi dengan segera menggunakan obat yang dapat mengatasi demam.

Pien Tze Huang mempunyai komposisi menggunakan snake gall atau shedan. Ramuan tersebut mempunyai manfaat utama dapat untuk menurunkan demam. Selain itu obat ramuan tersebut juga bermanfaat untuk dapat meningkatkan fungsi hati. Untuk mendapatkan obat ini Anda bisa membelinya dengan aman di toko official PT Saras Subur Abadi yaitu di SSAbadi yang ada di Lazada dan Tokopedia.

Selain dengan mengkonsumsi obat tipes yang dapat meredakan gejala tipes. Anda juga bisa melakukan perawatan yang tepat untuk mengobati penyakit tipes dan tidak mencegahnya agar tidak kambuh kembali. Adapun untuk beberapa cara yang dapat digunakan adalah:

  • Cara pertama adalah dengan istirahat yang cukup.

  • Selanjutnya dapat untuk makan teratur dan mengkonsumsi makanan yang sehat.

  • Selanjutnya adalah mengkonsumsi banyak air putih untuk menetralisir racun.

  • Terakhir adalah dengan rajin cuci tangan dengan sabun. 

Demikian. Semoga bermanfaat.
Rabu, 11 November 2020

Cara Atasi Batuk dengan Herbakof Obat Modern Asli Indonesia

Bulan Oktober telah berlalu, kini kita semua memasuki bulan November, dimana di bulan ini menurut Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika atau BMKG terjadinya puncak musim pancaroba, sehingga menunjukkan cuaca yang extream.

Di musim pancaroba ini, tak ayal sebagian penduduknya mengalami berbagai macam penyakit musiman, salah satunya adalah batuk.

Batuk pada dasarnya kerap kali dianggap penyakit biasa. Obatnya pun sudah banyak didapatkan di supermarket maupun warung biasa.

Akan tetapi, jika dibiarkan dan diremehkan begitu saja, batuk ini bisa menjadi penyakit yang berbahaya bahkan sampai mematikan.

Bahkan walaupun batuk ini hanya kambuh satu atau dua kali, tetap saja akan menganggu aktifitas Anda, seperti sulit tidur, infeksi tenggorokan, sakit kepala, nafsu makan berkurang, letih, lesu, dan sebagainya.

Oleh karena itu Anda memerlukan penanganan dan obat yang tepat untuk menyembuhkannya.

Langkah-langkah Mengatasi Batuk dengan Tepat

Nah, jika saat ini Anda sedang batuk dan ingin ditangani tepat, ada baiknya untuk mengikuti Langkah-langkah berikut ini;

  1. Stop minuman syrup dan bersoda, beralihlah pada air mineral. Usahakan minum air mineral yang hangat dan tidak dingin.
  2. Hindari bergadang, tidur lebih awal dengan waktu istirahat yang cukup
  3. Minta anggota keluarga atau asisten rumah tangga untuk membersihkan tempat yang berdebu dan kotor.
  4. Jangan lupa untuk mencuci tangan
  5. Jika Anda belum dibolehkan untuk mandi, ada baiknya untuk sesering mungkin mengganti pakaian.
  6. Stop merokok dan jangan dekat-dekat dengan asap rokok tersebut.
  7. Jika Anda batuk berdahak, sebaiknya berkumur dengan air garam.
  8. Minum rempah-rempah, seperti, kunyit, jahe, dan madu.
  9. Jika saat tidur merasakan sesak, sebaiknya gunakan dua batal atau tinggikan bantal tersebut.
  10. Jika terpaksa keluar rumah ada baiknya untuk menggunakan masker.
  11. Bantu dengan obat Pereda batuk agar cepat sembuh.

Obat yang Tepat untuk Mengatasi Batuk

Jika saat ini Anda sedang batuk dan belum menemukan obat batuk yang tepat. Maka dari itu, kami rekomendasikan obat modern asli Indonesia , yaitu herbakof.

Herbakof dibuat dengan 4 macam campuran herbal terdiri dari jahe gajah, daun saga, buah mahkota dewa, dan daun legundi.

Keempat herbal tersebut diolah menggunakan teknologi modern AFT yang mampu mendapatkan kandungan dari setiap herbal dengan spesifik. Karena itulah, herbakof mampun mengatasi penyakit batuk dengan tepat.

Herbakof ini bisa dikonsumsi oleh anak-anak di atas 6 tahun , ibu menyusui, serta siapapun yang sedang terkena batuk,

Tentu saja dosis mengonsumsinya pun berbeda dimana Dewasa : 3 sendok takar (15mL), 3 kali sehari. Anak-anak 6-12 tahun : 1 sendok takar (5 mL), 3 kali sehari.

Bagaimana, batuk Anda tidak kunjung sembuh? Yuk, segera obati dengan Herbakof. Semoga bermanfaat.

Senin, 25 November 2019

Potongan Rambut Pendek untuk Wanita, Ini Cara Merawatnya!

Memakai potongan rambut pendek wanita agar terlihat lebih simpel bukan berarti kita tidak merawat rambut atau lebih cuek terhadap kesehatan rambut, justru kita wajib menjaga kesehatan rambut agar mudah di tata. Rambut pendek bukan berarti kita tomboy, yang memilih style rambut pendek kita tunjukan bahwa style rambut pendek juga bisa membuat wanita terlihat anggun dengan merawatnya.

Bagi wanita rambut adalah mahkotanya wanita karna termasuk salah satu bagian tubuh terpenting. Banyak model pilihan rambut yang di gandrungi wanita salah satunya rambut panjang dan pendek. Jika ada wanita yang memilih rambut panjang karna ingin terlihat anggun rambutnya tergerai cantik dan ada juga wanita yang memilih rambut pendek karna ingin terlihat lebih simpel dan perawatannya juga mudah tidak memerlukan styling khusus.



Cara Merawat Potongan Rambut Pendek Wanita


1. Tidak Harus Keramas Tiap Hari

Semakin pendek style rambut kalian, maka semakin sedikit kotoran yang menempel pada bagian batang rambutmu. Oleh karena itu, kalian tidak usah melakukan kearamas setiap hari, masalah yang akan di timbulkan jika kalian keramas setiap hari adalah rambut akan terlihat lebih kusam dan kering. Jadi, untuk menjaga kesehatan rambut mu kamu bisa melakukan keramas 2 hari sekali untuk menjaga kesehatan dan kebersihan kulit kepala dan rambut.

2. Jangan Asal Memilih Shampo

Memilih style rambut pendek bukan berarti kalian harus asal-asalan memilih shampo. Kalian juga harus pinter memilih shampo sesuai dengan jenis rambut kalian seperti rambut rontok, berminyak, kering, dan normal, semuanya harus di sesuaikan dengan jenis rambut kalian, apalagi rambut yang di warnain harus benar-benar perawatannya dan memilih shampo agar rambut tidak rusak

3. Mengeringkan Rambut yang Baik dan Benar

Banyak wanita yang memilih mengeringkan rambut dengan menggosok-gosokaan rambut menggunakan handuk. Itu salah besar, karena dapat menyebabkan rambut menjadi rawan rontok. Cara mengeringkan rambut yang benar adalah dengan cara mengeringkan secara alami, membiarkan rambut tergerai agar begitu saja. Jika kalian sedang terburu-buru untuk mengeringkan rambut, alangkah lebih baiknya mengeringkan menggunakan kain katun agar menjaga kelembutan rambut.

4. Menggunakan Produk Perawatan Rambut

Bukan hanya shampo saja, untuk merawat rambut agar sehat dan bagus nyatanya harus menggunakan srum rambut dan conditioner agar rambut kalian lebih terjaga kesehatan dan kebersihannya. Conditioner dapat melembabkan rambutmu agar terlihat lebih jatuh dan tidak mudah kusut. Sedangkan kegunaan serum adalah untuk menutrisi rambutmu terutama di bagian akar rambut.

5. Style Rambut 

WAnita pastinya akan bosan dengan menggunakan style rambut yang itu-itu saja. Banyak diantara kalian yang ingin mengubah style rambut agar terlihat lebih fress dan tidak monoton dengan gaya yang begitu-begitu saja. Kalian bisa menggunkan hairdryer atau catokan untuk mengubah style rambutmu, tapi itu tidak disarankan untuk digunakan setiap hari karna haidryer dancatokan juga bisa menyebabkan rambutmu rusak dan terlihat lebih kering. Pastikan digunakannya pada acara-acara tertentu saja.



6. Rambut Bervolume

Banyak wanita yang ragu memilih style rambut pendek, karena di anggap tidak memiliki volume.Padahal ada solusi untuyk rambut pendek yang ingin bervolume, kalian harus menggunakan sisir dengan gigi rapat dan sisir yang berbentuk bundar agar rambut pendek mu terlihat lebih bervolume.

7. Menggunting Rambut dengan Teratur

Sangat berlawanan dengan rambut panjang yang tidak mengharuskan kalian menggunting rambut secara rutin, yang memilih rambut pendek mengharuskan kalian teratur mengguntung rambut setiap 4 samapi 7 minggu sekali agar rambut pendekmu terlihat lebih rapih. Caranya dengan menggunting ujung rambut yang bercabang, guntinglah dengan cara yang teratur.



Cara Merawat Potongan Rambut Pendek untuk Wanita sudah kami sampaikan, jangan lupa rawat rambutmu, karna rambut adalah salah satu bagian terpenting untuk wanita yang ingin terlihat lebih cantik dan elegan wlaupun dengan style rambut pendek.
Selasa, 19 November 2019

6 Penyebab Gigi Berlubang yang Wajib Anda Tahu

Gigi berlubang adalah salah satu masalah pada gigi yang menyerang bukan hanya kepada anak-anak tetapi juga orang dewasa. Masalah ini membuat aktifitas makan jadi terganggu bahkan tak jarang muncul masalah lain yaitu di derah gigi berlubang tersebut terjadi pembengkakan atau disebut sakit gigi.

Selama ini kita mengira bahwa penyebab gigi berlubang adalah dari faktor makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Misalnya anak kecing yang sangat menyukai cokelat dan sering menyantapnya setiap hari berpeluang lebih punya masalah gigi berlubang ketimbang anak lain yang suka makan buah-buahan.



Tapi tahukah anda ada banyak sekali penyebab gigi berlubang selain yang disebutkan diatas. Nah berikut ini adalah 8 penyebab masalah gigi berlubang yang wajib anda ketahui :

1. Jarang Sikat Gigi

Salah satu penyebab gigi berlubang yang pertama adalah karena malas menyikat gigi. Sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi jika dibiarkan terus-menerus akan menumpuk dan mengalami pembusukan sehingga sangat beresiko membuat gigi anda berlubang. Lakukan aktifitas menyikat gigi setiap hari, sebelum dan sesudah tidur minimal 3 kali sehari.

2. Makanan dan Minuman Manis

Makanan dan minuman yang manis memang sangat nikmat disantap. Tetapi tahukah anda mengkonsumsi makanan dan minuman manis secara berlebihan bisa menjadi penyebab gigi berlubang. Ini dikarenakan sisa makanan dan minuman ini menempel pada permukaan gigi serta menghasilkan asam. Asam yang bercampur dengan air liur dapat membentuk plak yang mana jika dibiarkan terus menerus bisa mengikis lapisan gigi dan menyebabkan gigi menjadi berlubang.

Lubang yang awalnya kecil yang tidak disadari dan anda tidak memperdulikan faktor kebersihan gigi dan makanan yang dikonsumsi anak membuat bertambah besar hingga melebar kedalam lapisan dentin atau lapisan dalam gigi bahkan ke Pulpa atau lapisan terdalam gigi yang penuh dengan saraf-saraf. Jika mengalami gangguan maka anda akan mengalami rasa sakit dan juga keluar darah dari gigi.

3. Kondisi Mulut Kering

Mulut kering juga salah satu penyebab gigi berlubang. Kenapa demikian? Karena ketika mulut kering maka produksi air liur juga otomatis sedikit. Padahal peran air liur sangat penting dalam perannya menjaga kelembaban pada gigi serta membersihkan sisa makanan.

Untuk itu anda harus membiasakan minum air putih. Selain sehat karena menghindari dehidrasi juga untuk mencegah gigi berlubang.

4. Tidur dengan Botol Susu atau Teh Manis

Untuk anda yang memiliki anak balita sebaiknya anda menghindari membiasakan si kecil menggenggam botolnya di malam hari. Atau si kecil meminta susu manis atau teh manis di malam hari. Jika malam kehausan cukup berikan air putih.

Ini adalah salah satu penyebab utama gigi anak kecil keropos dan banyak lubang. Ketidaktahuan orangtua memang menjadi penyebabnya. Gula dalam susu dan teh manis jika dibiarkan dalam waktu lama maka sifatnya yang asam tersebut akan mengikis gigi dan menyebabkan gigi berlubang.

5. Faktor usia

Faktor usia juga ada di faktor penyebab kenapa gigi berlubang. Ini dikarenakan karena semakin bertambahnya usia misalnya pada lansia cenderung proses metabolisme tubuh yang menurun. Untuk itu bagi yang sudah lanjut usia sangat rentan terkena gigi berlubang.

Faktor lain adalah seperti kebiasaan merokok dalam waktu yang cukup lama juga bisa menyebabkan masalah gigi seperti gigi berlubang.

6. Penyakit Asam Lambung (GERD)

GERD adalah salah satu penyakit dimana asam lambung mengalir keatas ke kerongkongan bahkan sampai ke mulut. Asam lambung dan bakteri pada gigi bisa menyebabkan gigi berlubang. Bagi anda yang menderita penyakit asam lambung, anda harus menjaga kebersihan gigi yang lebih ekstra sambil menyembuhkan penyakit asam lambung juga tentunya.

Nah itulah tadi 6 Penyebab gigi berlubang yang wajib anda ketahui. Semoga ini bisa menjadi manfaat untuk anda yang sedang mencari informasi tentang gigi berlubang tentunya.